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title_pict ダイエット☆
ここ最近、とっても痩せる気がしない…(笑)

もうこうなったら、覚悟して食事を我慢するしかない!!
ということで、今考えているのが(って、まだ考えてるのかよっ?!)
最近よく見る、寒天とか春雨でできたカップヌードル。
これは、カップヌードルくらいお腹一杯になるにもかかわらず、カロリーが約1/4!!
しかも、簡単にコンビニで買える!

今、お昼はお弁当(ママさんお手製)なんだけど、ちょっくら1ヶ月だけでもお昼を変えてみるかなぁ〜と思っている次第でございます。
『一度、思いっきり落としてみたら、楽になるんだろうなぁ〜』
もうそろそろ年齢的にも…ね。
あまり、年とってからだと、伸びた皮膚が弛んで締まらないっていうからね…(笑)

さぁ〜て、まだ体調が完全復活していないので…早めに寝るとします。



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Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(0)
title_pict 風邪…

久しぶりの発熱…


なんだか寒気がするのだけれど、体が熱くて熱くて…


さらに、頭痛に吐き気…




でも、仕事がぁ〜!!!


ということで、休めないので出勤しましたが、ダウンです…







Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(5)
title_pict MTV the SUPER DRY LIVE at 代々木第一体育館 
今日は久々にLIVEに行って参りました!!

このLIVEは、毎年応募しているのだが…(去年はあゆちゃんが出たので、行きたかったぁ〜)

今年やっと当たってくれて(とは言っても妹が当たったんですが…)行く事ができました!!



今回の参加アーティストは

★スムルース

★エイジアエンジニア

☆Dreams Come True

☆SOUL'd OUT

☆Hoobastank

☆Ashanti

☆Jamiroquai

(★はOpening Act)




今回期待していたのは、Opening Actの【エイジアエンジニア】

ここ最近よく耳にする彼らの曲には、惹かれるものがあったのよねぇ

もう!期待通りの最高のLIVEでしたっ!4人MCなんだけど、とっても楽しそうに動き回りながら歌う(ラップ)姿がこっちも楽しくさせてくれる…とても盛り上がったLIVEでした!

曲の感じからは、夏のイメージで、車でかけて突っ走りたいっ!!そう思わせるようなノリノリの曲です!今年の夏のオススメですっ!!



そして!そして!!もっちろんっ!ドリカムはめっちゃカッコ良い美和ちゃんのボーカルに、マサさんの笑顔♪もう最高でしたっ!『決戦は金曜日』とか懐かしいナンバーもやってくれて、ノリノリでしたっ!!!

さらには、このLIVE…みんなの夢を叶えるというテーマでもあって、色んな人の夢をLIVE中に叶えていくのですが…

まず最初の夢を叶えてもらった人が、今年結婚する二人がドリカムにお祝してほしいということでした。実は奥さんになる彼女がずっと彼には内緒でいたそうで、彼はなにがなんだか分からない状況…そして、ステージ上で簡単な結婚式がとり行われました。(誓いの言葉と指輪の交換)

そして、それでは終わらず…ドリカムからのプレゼントで、二人の名前を入れて『うれしい楽しい大好き〜未来予想図』を歌い上げたのです!そして、美和ちゃんが二人をハグしてお祝いしていました。

これには、全く赤の他人で観客の私も涙を堪えられませんでした…ぐっと来ちゃいましたねぇ〜

この二人…1万人の観客とVJの二人、そしてそしてドリカムに、こんなにステキなお祝いをしてもらって、めっちゃ幸せだろうなぁ〜

ヨウスケさんとヨウコさん(ヨウ☆ヨウ コンビ)本当にお幸せに…



まぁ〜本当に初っ端からドリカムですから、めっちゃ盛り上がっちゃっいました!!

やっぱ美和ちゃんの歌声はものすごい魅力的です…



もちろんっ、他のアーティストもとってもステキなステージでしたよ!

一度にこんだけ邦・洋楽のアーティストをタダで見れるなんて、ホント素晴らしい企画ですっ!

(しかも、SUPER DRYのLIVEなので、ビールが1杯タダ!!これまたステキ☆彡)

また、来年も行きたいなぁ〜



やっぱり、LIVEはいいですねっ!!生の音はイイっ!!



ちなみに、このLIVEの模様は、生放送もされていたのですが、リピート放送もありますので、MTVが見れる方は、ぜひ御覧ください!!



※もう一つ!私のオススメは…VJの鉄平くんですっ!!かっこいいのよっ!(アンジャッシュの渡部くんに似てるのよね…)普段、彼はMTVのVJをやっています!



Posted by | LIVE | 00:00 | comments(2)
title_pict 落語と笑いと人情
いやぁ〜今日は泣けました…



虎児の、竜ちゃんを噺家にしたい…噺家としての竜二を見たい…という熱い気持ちに心打たれ…

そんな虎児に対するどん兵衛さんの愛情…

どん兵衛さんと竜ちゃんの、やっぱり親子だねぇ〜って仕草(?)に微笑ましく思い…

最後にやってくれました!!

竜ちゃんの落語『猫の皿』に感動…さらには、どん兵衛さんが笑顔で【林家亭】のプレートをあげてる姿に…涙。



なんか、このドラマ、本当にいい話しだよねぇ〜

落語と言う難しそうな題材を、分かりやすい例えで発信して、なおかつ家族愛・親子愛・友情…を描いている。



おかげで、私すっかり落語に興味津々☆彡

虎児の落語が本当はどんなお話なのか…気になって気になって…。

クドカン作品はシナリオ本を出しているが、実際キャストが演じているものを壊したくない…そんな感じで、基本的にシナリオ本は買わないのだけれど、今回ばかりは元の落語が載っているから買おうかなぁ〜と思っている次第でございます。



スペシャル『三枚起請』は発売中!

タイガー&ドラゴン「三枚起請」


タイガー&ドラゴン『三枚起請』




連続ドラマ『タイガー&ドラゴン』も発売決定したそうですっ!!



Posted by | TOKIO | 00:00 | comments(3)
title_pict 憧れの男

昨日は憧れの女性でしたので、今日は憧れの男性について…


というも、先週発売の【anan】の岡田くんを見て、改めて彼の素敵な部分を知ってしまいましたぁ〜

もう岡田くんはめちゃくちゃ理想に近い男性ですっ! とにかくイイ男代表!!!みたいな…。


どこが…と言われると、説明できないんだけど…




とにかく、確実にひとつ言えるのは、『あの瞳に見つめられたらヤバイです!!』


このblogを始めたきっかけになった、【タイガー&ドラゴン】の収録に参加してきた時に、もうすでにやられちゃってるんですが…ホントに金縛りにあったような…なんだか言葉では表現できない状態になっちゃうんですっ☆


まだ放送されていないシーンなので、細かい事は書きませんが、和服姿の岡田くんと目が合ってしまって…しかも自然な笑顔で…もう大変でしたっ!!(もちろん、私も笑顔で返しました!!)


さらには、演技に対してとてもまじめな姿勢や、合間に見せるお茶目な姿…さらには以前にも書きましたが、あの手!!


もうっっ!!岡田くん全てが愛らしいっ!!!!




あっ…また岡田くんについて、熱弁しすぎですね…(汗)


ま、岡田くんについて語りすぎましたが、仕事に対して熱くて、趣味とか何でもいいから自分のこだわりを持っていて、動物が好きで、スポーツが好きで…


あ…あくまで理想論ですよ!


でも、一番大切なのは…仕事とかに取り組んでいる時の真剣な顔と笑顔がステキなことですっ!


(まぁ、一般的に言う【ギャップ】ってやつですかね?!)






ちょっと熱く語り過ぎました…





明日は【タイガー&ドラゴン】ですっ!しかも、岡田くんが落語を…?!注目ですっ!!









そういえば、ロゴスギャラリー(渋谷パルコPart1のB1)で6月1〜13日に、以前ご紹介した【HUBU】という人の写真展が開かれるんです!『雲を追いかけて』というステキなテーマですっ!




よければ無料だそうなので、興味のある方は見てみて下さい!!





彼も、仕事を辞め、空のキレイさに魅了され写真家になった人なので、とってもカッコイイ生き方してるなって思いますっ!!







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Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(0)
title_pict 憧れの女性…
今日の【anego】は、ちょっと心に引っ掛かるものがあった…
それは、毎度のことながら、何か自分のこととかぶる部分があったからなんだけど…

このドラマは、すごく共感できたりするし、考えさせられるんだけど…
ドラマの内容と合わせて、キャストも気になっているんだよね。
『なんだか篠原涼子ってキレイになったよなぁ〜』とちょっと憧れてみたりする。
昔はどちらかというと…という範囲ではなく、嫌いという分類の人だったのだが、ここ数年のドラマを見ていると、ものすごく演技がうまいし、ものすごくキレイになったなぁ〜っと。気付いたら彼女が出ているドラマはみんな見ている。
彼女は、ただ外見のキレイさとかだけじゃなく、女の憧れる真のキレイさを持っているような気がする…もちろん、素顔は知らないけれど、なんとなくそういうのって滲み出てくるものなんじゃないかなぁ〜っと。

ダイエットとか…もちろん大事っ!!
でも、その前に心の美しい女性になりたいな…と思いました。
笑顔のステキな、雰囲気のある女性に。
そして、あまり強すぎない…(笑)
『たまには、甘えてみることも必要なのよ…』よく、友達に言われたなぁ〜
でも、今さら弱い所を見せられない…
って、こういうところが強気なのかなぁ〜(ウーン)


とにかく!今後の【anego】見逃せません!!



Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(2)
title_pict 超〜気持ちイイっっ!!


誰かの名言でありましたね(笑)



さて、今日は超久しぶりにジムの【マシンジム】の方に行ってきました!

ここ半年は膝を怪我してたので、リハビリを兼ねて【プール】のみだったんです…



久しぶりのマシンジムでの筋トレは、そりゃぁ〜キツイ×2

でも、超〜気持ちイイ汗をたっくさんかきました!!!

やっぱり、運動をして汗をかくのは気持ちいいねっ!!



そして、帰ってゲルマニウム温浴…



本当に今日はよく汗をかいたなぁ〜(^^)ゝ

いい汗をかいて、お肌ツルツル☆



今年の夏こそダイエット!!がんばるぞっ!!



Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(4)
title_pict ダイエット!!

今日は、昨日に続き、健康というかダイエットネタです。

ここ1年くらい、サプリメントを愛用しておりまして…きっかけは…忘れました(笑)

たまたま妹が何かを頼んでいたので、DHCを愛用中なのですが、オススメサプリメントがあるのですっ!!


それは…

☆フォースリーン☆

今までのダイエット用のサプリメントと違うのは、体重を落とす事を目的としているのではなく、体脂肪を減らす、という『食べたものに対してではなく、すでに体についてしまった脂肪』に着目したなんとも素晴らしいものなのですっ!

しかも、これは【お通じの悪い方にも】にもおすすめ!!

これを飲んでからというもの、ただでさえお通じのイイ私は、下ってしまう位なのです…(汚くてスミマセン)

なぜかというと、体脂肪を減らす=体外に出すということなのです。

だから、これを飲んでいると、いくら食べ過ぎても…今以上に重たくなることはないのですっ!!

(なんだかTVショッピングみたいになっちゃってる…)


まぁ、こんなに力説しておりますが、結果的にダイエット成功しました!!ということではないのですよ…まだ途中段階です…(泣)

でも、ホントすごいのよねぇ〜!!

ちょっと前に、あまりにもおなかが下ってしまったので、一時期飲むのをやめてしまっていたのです。

そしたら、さらに太ってしまいまして…常になんかおなかが苦しい感じ…(限界ですな…)

『こりゃやばいっ!!』ということで焦って再び飲むことに…

おかげで、今ではウエストのあたりがちょっとだけスッキリした感じになりました!


まぁ、たまにDHCでお安いキャンペーンとかやってるから、その時にでもお試し感覚でいかがですか?!


あっ…昨日のゲルマニウムセラミックボールですが、私はインターネットで購入致しました!!

色々なサイトで売っているので、探してみてはいかがでしょうか?

ちなみに、私が買ったのは

ゲルマニウムセラミックボール (某モデルさんもオススメだとか…)





Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(1)
title_pict ゲルマニウム効果☆彡
そういえば、先週の木曜日に念願の【ゲルマニウムセラミックボール】が届きました!

早速、その日の夜から湯舟に入れているが、とにかくすごい!!

たまたま、初日はとても暑かった日だったのもあるけれど、5分もしないうちに頭から、首から、腕から…汗が湧き出てくる!くる!!

20分も入っていると、足湯だけしていても、全然肩が冷えなくて体がポカポカしてる!

もちろん、お風呂からあがっても、しばらくは体が芯から温まってるって感じで、暑い!



でも、おかげで毎日イイ汗をかけて、気分的にスッキリですぞ!

最近はちょっと肌の調子が悪く、ニキビ(吹き出物?!)が出来やすくなってて顔が汚かったのだが、ここ数日で毛穴の汚れもとれてきて、ぶつぶつした感触がなくなったのよねぇ〜。



まぁ、お店に通うのもいいけれど、せっかく汗をかいてキレイになった肌にお化粧して、電車に乗って帰る…もったいない気がするのよね…

通うよりお手軽に!さらに毎日入れて!!中からキレイになれる!!!これはオススメですっ!



てか、最近…すっかり健康オタクな感じですな。

ジムに通って、もろみ酢&豆乳飲んで、ストレッチして、ゲルマニウム温浴して…

さらには、バランスボール(乗ってバランスとるやつ)もGET
する予定ですっ!(ポイント交換の申込済♪)

まぁ、もともと怪我が多くて身体がガタガタなもんで…

少しでも軽くなるのなら…と思ってね。(もちろん、体重も軽くするためにもねっ!!)



まぁ、いろいろやってますが、とにかく汗をかくっていうのは身体にとてもいいことですぞ!!

スポーツするもよし!サウナ入るもよし!みなさんも汗をかきましょう!!



Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(5)
title_pict I can speak English a littel…
今日は、ひとりふらぁ〜っと渋谷へ。



その途中、電車の中での出来事。

目の前に座っている女の子2人の会話に目をとめた…

1人は日本語、もう1人は英語(かなり流暢)で会話をしているではないか?!



これは決して、英語を話していることに注目しているのではない。

日本語と英語で会話が成り立っていることにビックリしたのだ!!

もちろん、お互い英語で会話していることもあったが、二人とも日本語と英語が入り交じっていた。

日本語で聞かれたことに、英語で返事をして、それに対してまた日本語で返す…

ふと思ったのだが、『この子達は、かなり頭がいいな…』

これもまた、ただ英語を話しているということではなく…英語と日本語を両方同時に理解しているということ。

めちゃくちゃSmartじゃんっ!!って感じ。

カッコよかったなぁ〜。



そして、偶然…今日の【SmaStation】も英語を話すということについて考えさせられるものだった。

日本人がもっと英語を話せるようになるには…という質問を、慎吾くんがいろんな国の【English Speaker】の方達と話をしながら聞いていたのよね。

ほとんどの人が、『日本人はシャイだから…Don't be shy!』だと…

確かにそうなんだけど、みんながみんなシャイな訳じゃない?!

私がすごく感じるのは、英語を話している人を“特別扱い”というか、極端に言うと『あいつ英語喋ってるよぉ〜』みたいな見方をしてると思うんだよね。

別におかしいことでもないし、特別なことでもないんだけど、周りがそういう目をしている以上、日本人は皆シャイのままなのではないかなぁ〜って思うの。

そういう私も…英語は好きだし、最低限なら話せるんだけど、周りの目が嫌であまり話す機会をなくしていった質なんだよね…まぁ、それだけが原因じゃないし、自分自身が英語を話す場に行っていないんだけどね…自分の意志も弱いんだろうけど。

番組の終わりに慎吾くんも言ってたけど、『もっとみんなが英語をいう言葉を身近に思ってくれるようになって欲しいな…』って思った。慎吾くんが公の場で、今回のようなことをやってくれたのが、イイ方向にいけばいいなぁ〜と思いました。



ベラベラブック Vol.1


ベラベラブック Vol.2


ベラベラブック Vol.2.5




そんなこんなで(どんなだよっ?!)、『英語をもっともっと自分のものにできるようにしよう!!』と心に誓ったのです…



ちなみに、来月、妹がひとりでニュージーランドに行くそうな…

いつも思うんだけど、ものすごい行動力だな…って。

まっ、そこまでできるようにならなくてもいいけど、もっと自由に英語圏で観光やら生活をしてみたいな…私も。


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Posted by | 日常(旧) | 00:00 | comments(0)

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